{"product_id":"cahier-tdah-enfant-regulation-emotionnelle","title":"Cahier d’exercices TDAH pour enfants (6–12 ans) – Régulation émotionnelle \u0026 concentration","description":"\u003ch3 data-start=\"444\" data-end=\"502\"\u003eVotre enfant apprend à se calmer \u003cstrong data-start=\"481\" data-end=\"502\"\u003eavant l’explosion\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"504\" data-end=\"716\"\u003eCrises, impulsivité, débordements émotionnels…\u003cbr data-start=\"550\" data-end=\"553\"\u003eQuand un enfant TDAH est submergé, \u003cstrong data-start=\"588\" data-end=\"651\"\u003ece n’est ni un manque de volonté ni un problème d’éducation\u003c\/strong\u003e. Son cerveau a besoin d’outils adaptés, concrets et sécurisants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"718\" data-end=\"888\"\u003eCe \u003cstrong data-start=\"721\" data-end=\"759\"\u003ecahier d’exercices TDAH (6–12 ans)\u003c\/strong\u003e a été conçu pour aider l’enfant à \u003cstrong data-start=\"794\" data-end=\"862\"\u003eidentifier ses émotions, apaiser son corps et retrouver le calme\u003c\/strong\u003e, même sans adulte à côté.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"895\" data-end=\"943\"\u003eUn outil pour agir, pas pour culpabiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"945\" data-end=\"1118\"\u003eIci, pas de punitions, pas de jugements, pas de cris.\u003cbr data-start=\"998\" data-end=\"1001\"\u003eSeulement des \u003cstrong data-start=\"1015\" data-end=\"1057\"\u003efiches simples, guidées et rassurantes\u003c\/strong\u003e, pensées pour le fonctionnement spécifique des enfants TDAH.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1120\" data-end=\"1348\"\u003e✔ Comprendre et nommer ses émotions\u003cbr data-start=\"1155\" data-end=\"1158\"\u003e✔ Se calmer avant que la colère n’explose\u003cbr data-start=\"1199\" data-end=\"1202\"\u003e✔ Développer la concentration et la confiance en soi\u003cbr data-start=\"1254\" data-end=\"1257\"\u003e✔ Trouver seul des solutions quand ça déborde\u003cbr data-start=\"1302\" data-end=\"1305\"\u003e✔ Se sentir compris, guidé et en sécurité\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1355\" data-end=\"1391\"\u003e Que contient ce cahier TDAH ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1393\" data-end=\"1767\"\u003e✔ \u003cstrong data-start=\"1395\" data-end=\"1439\"\u003e40+ fiches d’exercices prêtes à l’emploi\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1439\" data-end=\"1442\"\u003e✔ Tableaux des émotions et des sentiments\u003cbr data-start=\"1483\" data-end=\"1486\"\u003e✔ Fiches STOP compétence pour l’impulsivité\u003cbr data-start=\"1529\" data-end=\"1532\"\u003e✔ Techniques de respiration et d’ancrage (5-4-3-2-1…)\u003cbr data-start=\"1585\" data-end=\"1588\"\u003e✔ Exercices de régulation émotionnelle pas à pas\u003cbr data-start=\"1636\" data-end=\"1639\"\u003e✔ Activités de résolution de problèmes\u003cbr data-start=\"1677\" data-end=\"1680\"\u003e✔ Outils de relaxation et d’adaptation\u003cbr data-start=\"1718\" data-end=\"1721\"\u003e✔ Supports visuels clairs, en langage enfant\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1769\" data-end=\"1856\"\u003eChaque fiche est pensée pour \u003cstrong data-start=\"1798\" data-end=\"1844\"\u003eêtre utilisée au moment où l’émotion monte\u003c\/strong\u003e, pas après.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1863\" data-end=\"1910\"\u003eUne approche basée sur les neurosciences\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1912\" data-end=\"2100\"\u003e✔ Inspiré de la TCC et des neurosciences affectives\u003cbr data-start=\"1963\" data-end=\"1966\"\u003e✔ Adapté au cerveau TDAH, sans jargon\u003cbr data-start=\"2003\" data-end=\"2006\"\u003e✔ Approche bienveillante et éducative\u003cbr data-start=\"2043\" data-end=\"2046\"\u003e✔ Utilisé par parents, enseignants et professionnels\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2102\" data-end=\"2166\"\u003eAccompagné pour les 6–7 ans\u003cbr data-start=\"2132\" data-end=\"2135\"\u003e Autonomie possible dès 8 ans\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2173\" data-end=\"2186\"\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2188\" data-end=\"2292\"\u003e✔ PDF téléchargeable instantanément\u003cbr data-start=\"2223\" data-end=\"2226\"\u003e✔ Format A4 – imprimable\u003cbr data-start=\"2250\" data-end=\"2253\"\u003e✔ Utilisable à la maison ou à l’école\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2294\" data-end=\"2372\"\u003eConçu pour \u003cstrong data-start=\"2308\" data-end=\"2320\"\u003esoutenir\u003c\/strong\u003e, et non remplacer, un accompagnement professionnel.\u003c\/p\u003e","brand":"Teacher Multipotentielle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53067149410668,"sku":null,"price":9.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0966\/7700\/3628\/files\/Francais_737f5e7d-847f-4443-9ceb-f4f74a2b3eb1.png?v=1768214759","url":"https:\/\/teachermultipotentielle.com\/products\/cahier-tdah-enfant-regulation-emotionnelle","provider":"Teacher Multipotentielle","version":"1.0","type":"link"}