{"product_id":"tdah-cahier-exercices-adolescents","title":"TDAH – Cahier d’exercices pour adolescents (12–18 ans)","description":"\u003ch3 data-start=\"575\" data-end=\"655\"\u003eAide ton adolescent à mieux se concentrer, s’organiser et gérer ses émotions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"657\" data-end=\"866\"\u003eCe \u003cstrong data-start=\"660\" data-end=\"716\"\u003ecahier d’exercices TDAH pour adolescents (12–18 ans)\u003c\/strong\u003e a été conçu pour accompagner les jeunes dans leur quotidien, \u003cstrong data-start=\"778\" data-end=\"808\"\u003esans pression ni surcharge\u003c\/strong\u003e, avec des outils concrets, visuels et faciles à utiliser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"868\" data-end=\"1035\"\u003ePensé pour le \u003cstrong data-start=\"882\" data-end=\"916\"\u003efonctionnement du cerveau TDAH\u003c\/strong\u003e, il aide l’adolescent à mieux se comprendre, à développer ses fonctions exécutives et à renforcer sa confiance en lui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1042\" data-end=\"1076\"\u003eCe que ton ado va apprendre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1077\" data-end=\"1270\"\u003e✔️ Se concentrer sans s’épuiser\u003cbr data-start=\"1108\" data-end=\"1111\"\u003e✔️ S’organiser sans pression\u003cbr data-start=\"1139\" data-end=\"1142\"\u003e✔️ Mieux gérer ses émotions et son stress\u003cbr data-start=\"1183\" data-end=\"1186\"\u003e✔️ Fixer et atteindre des objectifs\u003cbr data-start=\"1221\" data-end=\"1224\"\u003e✔️ Renforcer l’estime et la confiance en soi\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1277\" data-end=\"1308\"\u003eQue contient ce cahier ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1309\" data-end=\"1521\"\u003e✔️ Plus de \u003cstrong data-start=\"1320\" data-end=\"1345\"\u003e80 fiches d’exercices\u003c\/strong\u003e guidées\u003cbr data-start=\"1353\" data-end=\"1356\"\u003e✔️ Outils visuels et concrets\u003cbr data-start=\"1385\" data-end=\"1388\"\u003e✔️ Activités pas à pas adaptées au TDAH\u003cbr data-start=\"1427\" data-end=\"1430\"\u003e✔️ Stratégies de planification et de motivation\u003cbr data-start=\"1477\" data-end=\"1480\"\u003e✔️ Exercices de régulation émotionnelle\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1528\" data-end=\"1581\"\u003eUn cahier conçu par une spécialiste du TDAH\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1582\" data-end=\"1807\"\u003eCréé par une \u003cstrong data-start=\"1595\" data-end=\"1664\"\u003eéducatrice spécialisée en TDAH et compétences socio-émotionnelles\u003c\/strong\u003e, ce cahier s’appuie sur :\u003cbr\u003e✔️ Les \u003cstrong data-start=\"1698\" data-end=\"1715\"\u003eneurosciences\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1715\" data-end=\"1718\"\u003e✔️ Les \u003cstrong data-start=\"1725\" data-end=\"1749\"\u003efonctions exécutives\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1749\" data-end=\"1752\"\u003e✔️ Les \u003cstrong data-start=\"1759\" data-end=\"1805\"\u003eapproches cognitivo-comportementales (TCC)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1814\" data-end=\"1847\"\u003ePour qui est ce cahier ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1848\" data-end=\"1975\"\u003e✔️ Adolescents de \u003cstrong data-start=\"1866\" data-end=\"1881\"\u003e12 à 18 ans\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1881\" data-end=\"1884\"\u003e✔️ TDAH diagnostiqué ou suspicion\u003cbr data-start=\"1917\" data-end=\"1920\"\u003e✔️ À utiliser \u003cstrong data-start=\"1934\" data-end=\"1975\"\u003eà la maison, à l’école ou en thérapie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1982\" data-end=\"1995\"\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1996\" data-end=\"2101\"\u003e✔️ PDF \u003cstrong data-start=\"2003\" data-end=\"2029\"\u003eimprimable (format A4)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2029\" data-end=\"2032\"\u003e✔️ \u003cstrong data-start=\"2035\" data-end=\"2064\"\u003eTéléchargement instantané\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2064\" data-end=\"2067\"\u003e✔️ Utilisable seul ou accompagné\u003c\/p\u003e","brand":"Teacher Multipotentielle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53142123479404,"sku":null,"price":9.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0966\/7700\/3628\/files\/Francais_5_768e1ae3-c8eb-48f5-82fc-d28df856f03e.png?v=1770325273","url":"https:\/\/teachermultipotentielle.com\/products\/tdah-cahier-exercices-adolescents","provider":"Teacher Multipotentielle","version":"1.0","type":"link"}